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Fatigue visuelle
Maux de tête, vision floue, yeux secs ou larmoyants, qui tirent ou qui grattent ? À moins de ne jamais passer de temps devant un écran, difficile aujourd'hui d'échapper à ces symptômes de fatigue visu...
sante-dz - Guide de la santé en Algérie - Profitez pleinement de la médiathèque: parlons santé!
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Choses à ne pas faire avant de se coucher pour bien dormir
Plusieurs facteurs peuvent faire en sorte qu'un des cycles du sommeil puisse se dérouler en état de veille ou puisse être perturbé. Voici des choses à ne pas faire avant de dormir afin de profiter d'u...
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Pour une meilleure circulation sanguine
Pour favoriser une meilleure circulation veineuse, diminuer les sensations de « jambes lourdes » et de gonflements des chevilles, les crampes nocturnes ou impatiences, il suffit le plus souvent d’appl...
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Aliments anti-syndrome prémenstruel
A l’approche des règles, il est fréquent de ressentir certains symptômes du syndrome prémenstruel : ballonnements, seins qui gonflent, irritabilité…
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Aérophagie, comment la soulager?
Aérophagie : qu’est-ce que c’est ?
L’aérophagie est un trouble digestif caractérisé par une trop forte concentration d’air dans le système digestif. En temps normal, nous "avalons" toutes et tous ent... -
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Peut-on prévenir le cancer du sein?
L’âge, l’hérédité, certains antécédents personnels, le surpoids sont des facteurs de risque de cancer du sein.
Certains facteurs de risques ne sont pas évitables mais doivent inciter à une surveill... -
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Le charbon, votre allié anti-ballonnement
Le charbon végétal est le plus actif des désintoxicants naturels connus. Celui qui provient de la combustion des coques de noix de coco est le plus performant. Son efficacité pour contrer plusieurs pr...
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Rajeunir sa peau naturellement
On aimerait toutes garder une peau saine, resplendissante et dépourvue de tâches et de rides. Malheureusement, le temps laisse des traces sur le visage, difficiles à camoufler. Mais saviez-vous qu’il...
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Cure de Magnésium
Le Magnésium est un oligoélément qui participe à tous les grands métabolismes, celui des glucides, des lipides et des protéines, qu’il transforme en énergie.
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Bien reprendre sa rentrée scolaire
Les clés d'une rentrée scolaire réussie : quantité suffisante de sommeil, hygiène alimentaire et surtout les gestes barrières en ce moment.
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